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Der Babybrunch im Gaisenhaus geht weiter…

…Pause ist nur am Feiertag 01.11.2019.

Der bisherige Babybrunch, der mit Mitteln aus dem Landesprogramm „STÄRKE“ gefördert wurde und zu dem wir regelmäßig externe Referentinnen eingeladen haben, endet zum 18.10.2019. Doch wir wollen nicht aufhören und bieten deshalb weiterhin 14-tägig ein Babybrunch im Gaisenhaus an. Immer freitags in den geraden Wochen von 9:00 – 12:00 Uhr ist unser reichhaltiges Buffet geöffnet, an dem sich frisch gebackene Eltern ganz in Ruhe mal so richtig  satt essen können, während ihr Baby in der betreuten Spielecke spielen kann. Bei einer Tasse Kaffee oder Tee können sich die Eltern über ihre neue Rolle und Aufgaben als Eltern miteinander unterhalten und Tipps und Tricks für die alltäglichen Herausforderungen der Säuglingspflege und Kindererziehung  austauschen. Um für das Buffet und die Kinderbetreuung aufkommen zu  können, bitten wir ab dem Freitag 01.11.2019 um einen Unkostenbeitrag von 4,00 Euro. Infos: Katharina Ockert, Tel. 0711-9123 5427, E-Mail: leitung@gaisenhaus.de.

Termine: Fr 15.11.19, Fr 29.11.19, Fr 13.12.19

Link zum Plakat: Plakat Babybrunch Winterversion

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Gemeinsames Adventskranz-Binden am 27.11.19

Ein Angebot für Eltern mit Kindern ab ca. 5 Jahren

Wann: Mittwoch 27.11.2018 von 17:00 – 18:30 Uhr.                              

Wir binden mit Eltern und Kindern ab ca. 5 Jahren frisches Tannengrün um Strohkränze und schmücken die Kränze dann hauptsächlich mit Naturmaterialien und schönen Schleifen. Kerzen können zum Selbstkostenpreis gekauft oder mitgebracht werden. Wenn vorhanden, bitte Rebschere und frisches Tannengrün mitbringen.

Kursleitung: Christiane Schomburg

Kosten: 5.- € Unkostenbeitrag pro Kranz inklusive Material.

Anmeldung erforderlich bis Montag 25.11.19 unter post@gaisenhaus.de.

Link zum Plakat: Plakat Adventskranz basteln

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Yoga für Frauen im Gaisenhaus

Ein neues Kursangebot ab 16.10.19!

Wann: 8 x Mittwochs von 19:30 bis 21:00 Uhr ab 16.10.19
Wo: Hornbergstr. 107
Kosten: 
120,00 Euro für 8 Termine
Kursleiterin: Marianne Velde

Hallo, ich bin Marianne Velde und hier kommt Dein Nachbarschaftsyoga!

Du bist Mutter und sehnst Dich nach einer wöchentlichen Auszeit vom Alltag, hast schon lange überlegt etwas für Dich zu tun und vielleicht schon mal damit geliebäugelt mit Yoga zu beginnen? Ein Yogastudio ist jedoch nicht so ganz Deine Sache oder ist einfach zu weit weg? Dann bist Du genau richtig bei mir!

Ich unterrichte einen Mix aus Hatha Yoga (eher statische Asanas) und Vinyasa Flow (bewegte Asanas, die  fließend ineinander übergehen), bodenständig und mit viel Herz für Einsteiger bis Yogaerfahrene. Atemübungen und kleine Meditationen runden jede Stunde ab und   sorgen für mehr Ruhe im Kopf. Außerdem gibt es in meinen Stunden immer viel zu lachen und genügend Zeit für Entspannung.

Freu Dich auf ein besseres Körpergefühl durch eine sanfte Kräftigung  und Steigerung der Beweglichkeit. Freu Dich auf Yoga für Dich im nachbarschaftlichen Umfeld, eine echte Alternative zum Yogastudio in der Stadt. Melde Dich gleich im Gaisenhaus an, die Plätze sind limitiert. Ich freu mich wenn Du dabei bist!

Du hast noch weitere Fragen? Schreib mir gerne eine E-Mail an marianne@flamingheart-yoga.com

Termine: 16.10.19, 23.10.19, nicht in den Herbstferien!, 06.11.19, 13.11.19, 20.11.19, 27.11.19, 04.12.10, 11.12.19

Anmeldung: Bei Katharina Ockert per E-Mail an leitung@gaisenhaus.de bis zum 13.10.19 möglich.

Link zum Plakat: Plakat Yoga f. Frauen Gaisenhaus

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„Latin Dance“ und „Mami bleibt fit“ starten im November – noch Teilnehmer*innen gesucht

Die Fitnesskurse starten im November und es sind noch Plätze frei!

Im November starten zwei Fitnesskurse im Gaisenhaus. Der Kurs „Mami bleibt fit!“ wird die 3. Runde starten, falls sich genug Teilnehmerinnen anmelden werden. Das besondere an dem Kurs ist, dass die Mamas bei Bedarf ihre Kinder zwischen 1 und 3 Jahren mitbringen können. Diese können dann in der Spielecke spielen, während die Mamas zu lateinamerikanischen Rhythmen Tanzen. Der Kurs findet 4 x jeweils donnerstags von 16:15 – 17:00 Uhr statt. Start ist am Donnerstag 14.11.2019.

Wer lieber ohne die Kinder tanzen möchte, kann stattdessen am neuen Kurs „Latin Dance“ teilnehmen. Dies ist ein Einsteigerkurs zu den lateinamerikanischen Tänzen für Frauen und Männer, sowie Jugendliche ab 15 Jahren. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Salsa. Der Kurs findet 4 x jeweils dienstags von 18:30 – 19:15 Uhr statt. Start ist am Dienstag 12.11.2019.

Wo: Hornbergstr. 107
Kosten: Beide Kurse je 33 Euro für die 4 Termine.
Anmeldung: Per E-Mail an leitung@gaisenhaus.de

 

Link zum Plakat Latin Dance: Plakat Latin Dance Nov. 2019

Link zum Plakat Mami bleibt fit: Plakat Mami bleibt fit Nov 2019

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Eigene Angebote im Gaisenhaus

Möchten Sie ein eigenes Angebot, wie z.B. einen regelmäßigen Kurs oder Treff, oder einen einmaligen Vortrag, Workshop oder Bastelangebot in unserem Familienzentrum anbieten? Dann kommen Sie einfach auf uns zu und wir klären die Möglichkeiten miteinander ab. Gerne erweitern wir unser Programm. Bei Interesse können Sie sich bei der Koordinatorin Katharina Ockert unter 0711-9123 5427 bzw. post@gaisenhaus.de melden.

Ehrenamtliche gesucht

Zusätzliche Ehrenamtliche gesucht: wir suchen laufend weitere ehrenamtliche Helferinnen und Helfer, die uns bei den regelmäßigen Angeboten wie dem Minikindergarten, der Krabbelgruppe und dem Offenen Treff unterstützen. Auch Kuchenspenden für den Offenen Treff sind immer willkommen. Bei Interesse können Sie sich bei der Koordinatorin Katharina Ockert unter 0711-9123 5427 bzw. post@gaisenhaus.de melden.